Общение без границ

• Как найти общий  язык с разными людьми?
• Как преодолеть манипуляции и психологическое давление?
• Как общаться с "трудными" людьми?
• Как говорить "нет"?
• Как выражать и отстаивать свое мнение?
• Как вести себя в конфликте и конструктивно его разрешать?

Управление эмоциями

• Как понимать эмоции и использовать их себе во благо?
• Как выдерживать и справляться с негативными эмоциями: обидой, виной, страхом, гневом и т.д.?.
• Как выдерживать эмоциональное давление?
• Как сдержанные эмоции влияют на нашу жизнь и здоровье?
• Как конструктивно выражать эмоции? 
• Что такое "запрещенные" эмоции и как их выявлять?

Самопознание.

• как узнать свои сильные стороны и качества, над которыми стоит поработать?
• как, исходя из имеющихся особенностей характера, найти свое место в жизни и стать более гармоничным и успешным? 
• как стать хозяином своей жизни?
• о чем говорят Ваши эмоции и как эту информацию применять для достижения поставленных целей?
• что мешает Вам быть счастливыми и испытывать радость?

Все эти и многие другие вопросы можно узнать на семинарах, посвященных познанию себя.  

Все, что Вы хотели знать о стрессах и о том, как с ними успешно справляться.

• что такое стресс и как он устроен?
• о вреде и пользе стресса
• как повысить свою стрессоустойчивость?
• как мы сами создаем себе стрессовые ситуации?
• практические методы борьбы со стрессом?
• профилактика стрессов в Ваших руках

Семейные взаимоотношения.

• детско-родительские отношения
• роль отца в семье
• роль матери в семье
• роль бабушек и дедушек
• взаимоотношения супругов
• взаимоотношения супругов со своими родителями (дедушками и бабушками своих детей)
• распределение обязанностей и ролей в семье
• и др.

Темы занятий будут постоянно дополняться. Вы можете предложить свою тему.